自然と溜まっていく思考の数々を瞑想によって流し、スッキリさせませんか
瞑想を始める前に軽く体を動かしリラックスした後、誘導によって瞑想に入ります。
始まりからクールダウンまで五つの構成により成り立ち、初心者の方でもどなたでも瞑想を体験していただけます。
瞑想によって得られる効果
など、etc
瞑想を受ける際はゆったりとした服装をお勧めします。
約1.5時間¥1000-
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